Что вы получите в результате обучения
- Понимание личных и профессиональных особенностей, способствующих выгоранию
- Знание этапов развития эмоционального выгорания для осознанного контроля за собственным состоянием
- Навык применения индекса витальности и философии устойчивого развития
- Набор техник и инструментов по самоподдержке
- Материалы тренинга в электронном виде
- Профессиональные рекомендации от тренера-эксперта
- Сертификат Академии бизнеса EY
Тренеры
Тренинг проводят бизнес-тренеры Академии – Корпоративного Университета EY. Каждый тренер обладает богатым практическим опытом, а также сертификациями MBTI, DISC, EQ и др.Запросить CV тренера и задать вопросы о тренинге: academyey.com/contact
1 день (2 сессии по 2 часа)
Эмоциональное выгорание:
- Что такое эмоциональное выгорание?
- Факторы, определяющие склонность к выгоранию
- Симптомы выгорания: эмоциональное истощение, дистанцирование и редукция собственных достижений
Заполнение опросника на определение симптомов выгорания:
- Динамика развития выгорания. Когда бить тревогу?
- Как не допустить выгорания: техники поддержания ресурсного состояния
- Индекс витальности: философия устойчивого развития
- Техники и инструменты по поддержанию эмоционального баланса в стрессовый период
Для кого этот тренинг?
- Руководители всех уровней
- Сотрудники, желающие получить техники и инструменты по работе с эмоциональным выгоранием
Цели тренинга
Онлайн-тренинг позволит:- Научиться замечать симптомы выгорания, чтобы не допускать нересурсного состояния, и вовремя предпринимать необходимые меры
- Понять, какие особенности поведения могут служить дополнительными факторами выгорания
- Освоить техники и инструменты, которые позволят поддерживать себя в период эмоциональных нагрузок
Скачать программу
Корпоративный формат
Программа может быть адаптирована и проведена специально для сотрудников Вашей компании
Не нашли удобные даты проведения в Вашем городе? Свяжитесь с нами. Вы также можете подать заявку на организацию корпоративного обучения.
Каждый участник, прошедший обучение CFA, CIA, CIMA, PMP, ДипИФР (Рус), АССА, Диплом АССА «Финансы и управление бизнесом», MBTI Step I или посетивший открытый тренинг Академии бизнеса EY в СНГ в очном или онлайн-формате, с 9 ноября 2020 получает:
- Бесплатный доступ к образовательным ресурсам библиотеки Alpina Digital на 1 месяц
- Скидку 15% в интернет-магазине «Альпина» на 2 месяца.